Falta de apetito - Educarte es Arte

Actualizaciones

sábado, 31 de marzo de 2018

Falta de apetito


La anorexia o falta de apetito en niños, es un motivo de consulta frecuente en la infancia. Su origen es multifactorial: Orgánicas y No Orgánicas.

Las orgánicas pueden ser muchas, pero las no orgánicas se deben básicamente a la ansiedad de los padres, presiones familiares, falta de coordinación o estrés.

Se debe tomar en cuenta cuando vamos a introducir nuevos alimentos, los hábitos alimentarios infantiles desde el reflejo de succión hasta la capacidad de comer solo. Por lo que debemos enseñar y respetar el proceso de maduración del niño según la edad y no obligar a comer.

Debemos enseñar al niño a comer desde el nacimiento:

     - Si recibe Lactancia Materna continuar dándola, es ideal darla exclusiva hasta los 6 meses. 

       -       No dejarlo pegado al pecho materno hasta que se duerma; debe retirar y volver a pegar, sacar los gases y nuevamente que succione hasta que se sienta vacío o flácido el pecho.

        -       No dar Lactancia Materna acostado.

       -       Si el niño tiene mas de 6 meses, introducir verduras y vegetales en forma progresiva, muchas veces antes que dar las frutas, ya que el niño le gustará mas el dulce de las frutas rechazando las verduras.

       -       Es preferible que tome la leche sola sin cereales, ya que si le agregamos mucho cereal o azúcar, damos muchas calorías y el niño se negaría a comer otros alimentos.

-       Ir disminuyendo las tomas de leche. Al año de edad ya debería comenzar a comer como los adultos. 

Es conveniente realizar tres comidas:

Desayuno 6 – 7 am 
Almuerzo 12 – 1 pm
Cena          6 – 7 pm

Dos Meriendas: 

10 am y 3 pm. 

Preferiblemente frutas o yogurt, bizcocho, no dar alimentos muy dulces. Dar 1 o 2 vasos de leche en 24 horas.

       - Es preferible el uso de vaso y cucharilla antes que tetero. 

       -       No obligar a comer. 

       -       Al levantarse dar el desayuno, NO Tetero.

       -       Si el niño desayuna en el colegio y lo hace como a las 10 am, cuando llegue a su casa a medio día no comerá, ya que las calorías se las proporcionó el desayuno que ingirió tarde.

     -       Previa consulta al médico, de ser necesario, se podrían realizar exámenes de Laboratorio. 

       -       El abuso de VITAMINAS quita el Apetito.

Artículo escrito por Dr. Fernando Delpretti
GastroenterólogoPediatra